KURZ: Sportovní příprava dětí a mládeže
Téma: movement skills
Tento jednodenní workshop připravujeme pro všechny trenéry, instruktory a učitele tělesné výchovy, kteří pracují s dětmi mladšího a staršího školního věku a kteří chtějí efektivně rozvíjet kondici svých mladých svěřenců. V průběhu kurzu vás naučíme využívat tréninkové pomůcky, měnit tréninkové podmínky a sestavovat tréninkové jednotky. Pokusíme se vás inspirovat a obohatit váš zásobník cvičení. Podělíme se s vámi o teoretické i praktické znalosti o rozvoji jednotlivých pohybových schopností. Zaměříme se především na sílu, rychlost a koordinaci, které rozhodují o úspěchu a zdraví mladých sportovců. Přihlaste se na náš workshop prostřednictvím odkazu nebo nám napište, pokud chcete využít naše služby soukromě ve vašem sportovním klubu.
První termín se uskuteční 30. září 2023 v Českých Budějovicích ve Sportcentru Delfín. Pro více informací klikněte na odkaz v příloze.
Skupinové lekce ve zvoleně: FyzioSport
Od 18. září 2023 Vám zveme na skupinové lekce na Slovensku pod názvem FyzioSport. V rozsahu celkem 12 týdnů Vás provedeme konceptem vývojové kineziologie v propojení se základními úpoly v kondiční přípravě. Cílem těchto skupinových tréninků je propojení sportovní fyzioterapie a silového tréninku, naučit se lépe vnímat své tělo, postupně zvyšovat práh zátěže v silovém a aerobní zatížení, a současně kompenzovat jednostranné zatěžování v rámci sportovní nebo pracovní sféry. FyzioSport bude probíhat každé pondělí od 18.30 v privátní úpolové tělocvičně Budokan Zvolen ve Sportovní hale Zvolen Západ. Kapacita účastníků na jedné lekci je omezená - tj. maximálně 8 lidí, abychom Vám zajistili efektivitu při cvičení a individuální přístup :-) Proto si nezapomeň zarezervovat své místo předem na tomto odkazu.
Bude se na Vás těšit Lucka Veithová.