Fyzio příprava s Adinou Kubičkovou (sportovní gymnastika)
Nutná úprava režimu kvůli zranění neznamená automaticky konec světa. Máme prostor zaměřit se na slabiny a vrátit se fyzicky / psychicky silnější a odolnější. Sportovní výkonnost nemusíme nutně zvyšovat jen sportovně-specifickou činností. Naštěstí existuje více cest k dosažení cíle. Hlavní je brát to jako výzvu a užívat si proces.
Přejeme brzké uzdravení a pozitivní mysl.
(foto) @monika_beniskova
#mobilitystability #talentedyouth #sportsdevelopment #physiosport #vysportujto #ipsi #gymnastics #coreactivation #dynamicstretching #movementskills