Tereza Hajtolová

„Vďaka tomu, že vizuálne chudnem, sa cítim oveľa lepšie“

Trénovanie s Luckou mi veľmi pomáha s lepším držaním tela. Zároveň som sa stretávala s bolesťami chrbta, ktorá sa zrovnala a už ma nebolí. Kvôli športu som tiež trpela veľkým objemom stehien, ktoré boli len nadmerne zavodnené, a sval bol takmer nefunkčný.

Tréningy mali samozrejme vplyv na to, ako sa cítim. Po tréningoch sa občas cítim zničená a úplne K.O., ale vďaka tomu, že vizuálne chudnem, tak sa cítim oveľa lepšie. Na tréningoch s Luckou mám rada to, že keď niečomu nerozumiem, tak mi to dokáže vysvetliť a názorne ukázať tak, aby som to pochopila. Vďaka Lucke som sa toho o svojom tele a celkovo o cvičení veľa naučila, takže nielenže lepšie vnímam, čo moje telo potrebuje, ale dokážem doma cvičiť aj bez akýchkoľvek inštrukcií.

VIDEO Z TRÉNINGU

Rozpútaj svoj potenciál

Sme tím mladých ľudí s vlastnými športovými skúsenosťami, špecializovaným vzdelaním a praxou. Posuňte sa s nami vo svojom výkone zase o krok ďalej a zvýšte svoju efektivitu v tréningu.

dozvedieť sa viac